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질문내용	문의하고싶은데 연락좀주시면 감사하겠습니다
작성자	이철민 [조회 : 51]
답변내용	이철민님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - take a vacation trip :휴가 여행을 보내다(갖다)오늘의 영단어 - stool pigeon : 미끼, 밀고자, 한통속 안심하면서 먹는 한 조각 빵이 근심하면서 먹는 잔치보다 낫다. -이솝 희생없이는 풍족한 것을 창조할 수 없다. - R. 롤랑 농부처럼 일하고, 철학자처럼 사색하라. -루소 오늘의 영단어 - rape charge : 강간죄 Like father, like son. (부전자전 , 父傳子傳.)대학을 우수한 성적으로 졸업한 ‘지식인’임에도 사회 상식이나 생활 능력이 전혀 없는 사람을 볼 때 슬픔을 주체할 수 없다. -제임스 가필드 오늘의 영단어 - nurse : 유모, 간호원: 아이 보다, 돌보다, 적을 먹이다, 간호하다